曾经一直陪伴在你身边的她对你说出了分手，头也不回地离开了你，你想要挽回对方，但是无论你做什么，对方都冷眼旁观，对你不理不睬。难道你的爱情没有办法挽回了吗？答案那当然不是啦。但是有句话叫：不打无准备之仗，所以，挽回前你得做好充足的事前准备才行。
第一：挽回女友之前，先明白这三件事
分手之后，大多数人因为还爱着对方、舍不得对方离去而想到挽回。但在挽回不是在于你做了多少对的事，而在于你少犯多少错。
所以挽回前你得做好充足的事前准备，在此之前，你必须要知道这三件事情，为挽回做好充分的准备。
1. 分手之后她就已经在否定你
你刚分手的时候，是她对你否定心理最重的时候，就是你说什么，做什么，在她看来你都是错的。
所以记住分手之后不要去跟对方哭诉你的委屈，或者控诉对方和你分手的决定，更不要抛下自尊地去缠着她、求她回来。
这一切只会加重她对你的否定心理，让她不断合理化自己和你分手是正确的，给你们的关系增加压力。
分手之后，应对她对你的否定心理的最好办法，就是同意并承认她说的一切，正视自己应该承担的责任，不管对方说什么、做什么，你都无条件同意。
建立你们之间的共同性，你跟她站在同一阵线上，她就无法去否定你，这样也能减少你们的矛盾点，从而给你们关系减压。
2. 找出自己被分手的原因
想要挽回自己的爱情，你就要知道她为什么要和你分手。
你不清楚被分手的原因，就去贸然找她复合，她并没有看到你有反省的迹象，更没有看到你有诚心改过的样子，你的问题没有解决，那么她会觉得再跟你复合，结局也是重蹈覆辙。
结果只会更加否定你：“这个人连自己错在哪都不知道，我为什么还要跟你在一起。”
回想跟她相处的时候，有没有尽到恋人的责任，有没有去关心、照顾对方。吵架都是因为什么发生的，自己做什么会让她生气，会让她不开心……
找出自己被分手的原因，正视自己的问题，知道自身还有哪方面的不足，为自我提升做铺垫。
3. 没有提升自己就没有新的吸引力
挽回不是你知道自己问题在哪，重新改正她就会回来的，挽回还需要吸引力。挽回前你得做好充足的事前准备才有挽回的可能性。
所有的喜欢都是从被吸引开始的，不过是第一次喜欢还是在挽回中。所以想要挽回对方，就要让自己变得有吸引力。
也许当初你吸引她的点还在，但是她会跟你分手说明你以前的吸引她的点已经不再起作用了。全面提升自己，让自己变得更有吸引力。
从外表、内在和生活上改变，让自己举手投足都散发着魅力，让对方看到一个更优秀的你。你有新的能吸引到她的地方，她才会愿意重新和你在一起。
第二：如果要挽回这些兴趣指标少不了
1. 眼神
大多数人都知道眼睛是心的窗户，那么眼神则是心向人传达当下内心世界的重要途径。
一个女人实实在在的被你所吸引时，眼睛看你都会觉得你身上闪着光，所以她的眼神里会有一种兴奋的光芒感。
当然，在条件允许的情况下，你和她对视的瞬间，是可以看到她的瞳孔的变化的，随之你也会感受到她眼神里的那些难以掩饰的情绪。
爱慕和心生喜悦的眼神是很难掩饰的，而假性兴趣指标，你是完全感受不到她对你的眼神表达的，只会嘴上说说而已哦。
2. 肢体接触
女人对肢体接触的敏感程度是远远大于你的想象的，当然对男人在进行肢体接触上的意图也是会很轻易就察觉的。
所以如果一个女人被你所吸引，则会在不经意间与你进行肢体接触的。比如让你扶一下她，让你帮她拿什么东西时手的接触，或者装作不小心用脚触碰到你等等。
一个女人如若对你有真兴趣指标，那么她会自己去制造自然的肢体接触，而假兴趣指标，是会抗拒有肢体上的接触的。
3. 话题参与度
女人被你吸引时，无论你这个话题她是否有兴趣，她都会想要参与到你的话题中，与你进行更好节奏的互动，更有甚者她会主动找话题和你互动。
女人会随着你的话题内容自然而认真的表达自己内心的情绪，而不是随意的敷衍你几句，让你不得不急于寻找下一个她感兴趣的话题。
如若是假性的兴趣指标，那么她基本没什么参与度，出于礼貌可能会回应几句，你就更不要指望她的情绪会因你而波动。
4. 服从性
很多时候从女人对你的话语服从性或者肢体服从性里，是可以很快速判断出女人对你的兴趣指标的真假的。
比如你话语调戏她一下，她会害羞或者回调戏你。比如你挠她痒痒，她不会反抗甚至反过来和你嬉戏。这就是对你有真性兴趣指标该有的反应，而且这个服从性不会是短暂的，而是持久的。
假性兴趣指标的服从性是短暂的，比如你牵她手了，她当下没有甩开，而是以某事为理由甩开你的手。
所以，你们在约会的过程中，要多去练习如何增强兴趣指标，也要学会把假性兴趣指标转化成为真的。
因为只有真性兴趣指标达到一定的量，你才能进挪成功，从而达到你想要的相处状态。
如若女人对你完全没有兴趣指标，这说明你必须检讨之前和她相处中是否有些心态和技巧错了。
其实女人给你兴趣指标（无所谓真假）都说明她对你是有想法的，不管是出于什么目的。
所以当你收到这些讯号时，你必须做出某种回应，不然女人会觉得你对她没有兴趣，导致于女人自尊心受挫。
这样真性兴趣指标也会变成假性，甚至于直接归零。女人通过释放兴趣指标给男人来达到她们的目的，而你们则需要通过女人释放的兴趣指标来攻陷女人的心。
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