当相爱的两个人要异地恋，都会产生恐惧和担心的心理，甚至会因为一些小问题演变成大矛盾。当两人分隔异地，感情出现危机时候应该要怎么处理，才能更好地维持你们之间的爱情呢？
很常见的例子，面对闹分手并且要归还你东西的女友，先不要着急，也不要慌乱。要知道，他不接受礼物的根本就是因为你对她失去了吸引力，所以，她不想与你有牵扯。所以，要明白，挽回女生是一个二次吸引的过程。
第一：想挽回但是礼物被还时的应对技巧
分手后，如果你的女友要归还之前你送的物品给你，也就是表明要把这些情感交集切断。面对这种情况，该怎么做呢？相信很多人面对这种情况，都会表现得不知所措。那么该怎么应对才是聪明之举？
1. 使用拖延战术，保留情感交集
分手之后，如果你的前任要把东西还给你的时候，千万不要着急说着挽回复合的话，这样只会让对方更加坚决把东西还给你，好马上切断跟你的联系。
但是也不要否定对方这种做法，你可以采取迂回的方式，比如这个时候你可以对前任说：“不好意思，这些东西我会取走的，但是因为现在确实比较忙，没有空，东西先放你那儿，过段时间等我有空了，我再跟你联系吧。”
当你这样说的时候，对方一般都不会拒绝的。这就为进行自我提升争取了时间。而且你平稳的态度也能让对方放下戒备心，这样才能有更多的接触。
再加上你留下了情感交集，这样更能创造更多的挽回机会，挽回空间也更大。
2. 把握时机，提升自我价值
前面已经暂时拒绝对方，对方在短时间内不会再提及这件事，接下来，就要抓紧时间进行自我提升了。改造和提升成为自身建设，当中包括外形改造和内在改造。
外形改造的意思就是要让自己变得比以前更有吸引力，判断标准就是分手之后，周围的人都觉得你比之前更漂亮了或者更帅了。
因为人是视觉动物，只要到达这样的效果，你的前任看到你才会感觉到耳目一新，从而动摇对方分手的决定。
另一方面，你的内在改造也需要提升，例如：思想层次，恋爱等级，待人接物能力等等。当然，你的生活质量也是不能忽视的，分手之后需要构建自己精彩的生活。
这样才能让对方产生“TA变得这么好，我当初的分手是不是错了？”的想法，从而产生后悔的感觉。
3. 利用情感交集进行联系测试
当你的价值提升上去之后，就可以找到合适的时机用之前这些情感交集进行联系测试，比如你可以说：“之前放在你那里的那个东西，你方便拿一下给我吗？”这是一种无需求联系。
所谓的无需求联系，就是没有任何需求感的，合情合理的联系。适时进行无需求联系，对方才不会产生反感的情绪。
这样的邀约测试成功几率都是很大的，因为你要取回你的物品，你们见面之后你表现出低需求，可以聊一下近况。对方看到你的改变，价值提升了，想法才会开始动摇，你的挽回机会就来了。
第二：为什么不能先挽回再吸引？
1. 没有吸引力就是低价值
很多人在分手后都采取哀求式、跪舔式的方法去挽回，失败是可想而知的。为什么？
因为哀求、跪舔透露出低价值的信息，低价值对于对方来说是低吸引力的。
通常采用哀求式的挽回或者感动式的挽回也在透露另外一个信息就是，你对于你们之间的问题没有办法解决，又或者是你不愿意去解决你们之间的问题。
这个信息在对方看来，她会觉得你很无能，不愿意改变，更加肯定自己的想法，肯定自己离开你是对的。要清楚的明白：挽回女生是一个二次吸引的过程。
2. 挽回是建立在二次吸引之上的
有人问，我能不能先挽回回来再去改变，再去吸引她？
我们挽回女生是一个二次吸引的过程，为什么要二次吸引？
因为在恋爱的时候，你已经吸引过她一次了，在相处磨合的过程，你所暴露的问题降低了你对她的吸引力，所以在问题出现以后，如果你想要挽回她，就得重新提升吸引力，进行二次吸引。
如果你想先挽回再去改变，再去吸引她，那么你想用什么方法去挽回她？还是继续用哀求的方式吗？还是继续暴露需求感吗？
还是继续去做一些他不希望你做的事吗？还继续去做增加你们矛盾点的事吗？
既然你知道这些事情是会破坏挽回的，那你为什么还继续纠结该不该这样做？为什么还浪费时间去纠结这些对挽回没有任何意义的事？
目前对方对你还是很反感的，既然你对他做任何事都只会引起他的反感，增加你们矛盾点，暴露你的需求感，那么现在，你应该把握时间，去针对自己做一些对挽回有帮助的事情，就是改变自己，提升自己，增加自己挽回的筹码，引起对方的好奇。
只有通过这种方式，令对方自己对你好奇，令对方自己想要跟你在一起，这样才不会令你们之间的关系恶化。
企图先挽回再吸引的人，本身就是一个一致性不足的人，这种人之所以会有今天的结果，就是因为对方给了他很多次的机会，每一次都不去改。
每一次都通过哀求的方式挽留对方，在一次次的挽留之后，终于对方受不了才选择离开的。一致性不足本身就是一个问题，如果你不去改，对方根本不愿意给你任何机会。
因为长时间的积累，对方已经很清楚你的为人，真正愿意改的人，他会先做到再说，只有那些一致性不足的人才会先说了再做，或者只说不做。
挽回本身就是对一个人的一致性的考验，如果你的挽回经不起考验，那么就算你挽回回来以后，长期关系也是会继续爆发问题的。
在挽回路上，急于求成的人，不单是摧毁别人的幸福，也是在摧毁自己的幸福。
微信
手机端